Alors mon conseil, si vous avez envie de nuggets ou poisson pané après une séance fitness, ne vous l’interdisez pas ! Il faut juste faire gaffe à ce qu’on y mange à côté. Perso, quand je mange de la friture ou du pané, je ne fais jamais de féculent ou de légumineux avec. Comme ça, j’allie plaisir et équilibre !